了解我们的信念价值观
引发我们愉快不愉快的不是外在的人事物，而且我们内在的BVR！无论你看到的是什么，它本身没有意义，都是我们给赋予的，我身边现在有一本日记本，我给它赋予的是能用来做笔记！
BVR代表的是信念、价值观还有规条，也就是一个人的人生观，也就是所有人意念的思想基础，也是我们对事物做出判断的来源与依据，它们操控着我们人生中的每一件事，它掌控着我们对这件事情做与不做的背后操控，我们做与不做都取决于我们的信念系统，表面呈现出来的都是我们的人生态度，我们对每件事情的看法态度，每个人都是不一样的，所以要想让一个人真正去改变，变得不一样，无论你在外在有多少训练，其实根本都不能解决根源性的问题，最重要的是从我们根源上也就是信念系统做出改变，才会真正的改变自己，改变信念价值观，信念的来源是在我们的生活经验当中不断的与外界互动最终总结出来的，有自己的感悟，还有父母和身边权威人士的灌输，这样才形成了对外界事物我们自己的看法，同样一件事情每个人都有不一样的看法，因为每个人的信念价值观都是不一样的，即便是双胞胎信念价值观也是不一样的，不做专业的训练很难改变信念价值观，靠外界的约束或者强行的自我改变是很难去改变的，所以要进入大脑内部进行破除局限性信念，检测脑内哪一部分是有效信念，哪一部分是无效信念，我们针对有效信念的保留，无效信念的破除，同时针对我们想要的植入一些新的信念！
我们要不断地给外在的人事物赋予正向的意义
2020年2月29日，星期六
