昨天晚上我做了一个印象深刻的梦，可能这个梦对于你们来说，觉得无足重轻不足为奇，但是对我来说却是意义重大。
甚至我把这，当成了是自己疗愈的一个标志。
这个梦其实很简单，就是。我梦见自己在出去讲书的路上碰到了一个书友，一个陌生人，然后，主动跟他搭上了腔，愉快的聊起了一些事情。
最后我伸出我自己的手告诉他名字，向他做自自我介绍，然后请他也告诉我他的名字。
没错，就这样结束了。
没有你们想象的那么深刻对吧？这不就是一个和陌生人交朋友的一个过程吗？这有什么值得大书特书的吗？
嗯，是的，可能对于你们来说，甚至对于大部分人来说，这可能没有。没有什么太最大的价值和意义，但是对于我来说确实是意义。深刻重大。且听起从头说起。
1,内向封闭
在童年乃至成人很长的一段时间里面，我基本上都是很封闭的，我是不会主动的和别人去交谈，和别人做朋友的，为什么呢？
因为我受到的教育（可能是潜意识方面的）就是，我不应该过分袒露自己的心声，因为这个世界是可怕的。可能会有人专门的恶意的针对我们。
换言之，这个世界是不安全的，别人对我们是有所求的，人人之间的关系是互相利用的。是零和游戏。
当我带着这样的信念的时候，我总是不愿意和陌生人交往。甚至不愿意和朋友深交，即便是工作上的一些朋友，我也没办法付出我全部的感情。
就是说我只投入了一点点自己的真实感情，而把真实的感觉给埋藏了起来。
我也不知道为什么会这样子，可能跟自己的原生家庭有很大关系，我的父母都是老实巴交的普通人。他们是和共和国同龄的人经历过了共和国的各种苦难，导致他们变成了吃苦耐劳，不爱说话也不怎么重视和别人交流，甚至亲朋好友，也是极少来往的，属于比较封闭的那种群体。
可能他们的这些行为也深刻了影响了我，导致我形成自己比较封闭的这种个性。对于我的成长来说造成了不小的障碍。
比如说当我感受不到来自父母的爱的时候，我也没办法从别的地方得到更多的力量和支持我，甚至，走向抑郁。
2,试图开放
打开自我封闭的是我的同事黄牛，他无条件的接纳了我的各种自卑，封闭的情绪，让我感受到了来自朋友的温暖的支持，这是一个很重要的贵人。
他就像一个灯塔，照亮了我的前程，让我明白说，开放自己获得爱是可能的。
对于我来说，其实是我的自己的核心家庭和养育孩子的过程中，疗愈了自己。亲密关系中的这种情感链接，是可以让一个人获得生命的活力的。
而以前我在封闭的信念下，有意识的把这些生命的活力都扼杀掉了，陷入了深深的自卑的那个深渊。
我会感觉到生命的没有价值和没有意义，其实本质上就是缺乏生命的热情，被抹杀热情的生命简直就是行尸走肉。
我是一个规规矩矩的烂好人，是一个毫无脾气的吃瓜群众，这也是我始终无法得到释怀，感觉自己的生命没有意义的一个原因吧。
当我明白了这1点之后，我开始试着突破自己，打开自己。我首先遍览群书，我知道那是可能的。当然更重要的是，我在现实中被亲密关系接纳，得到我所需要的爱的时候，我才真正的知道，我可以试着开放自己，而不用老是害怕。
但是这条路并不那么好走。很多时候我只是心里知道心里得到安全感，但是，害怕和退缩还是经常会成为一种下意识的动作。
所以我逼自己，参加演讲和讲书。让我看到更多的可能性，其实最重要的是，让自己对生命的热情重新焕发起来。
3,打破轮回
心理学家曾说的一句话就是，你所看到的一切都是自己内心的投射。简单的说，你看到的一切只是你感受到的而已。
或者说，你看到的东西感觉是因人而异的，有人可能会勃然大怒，别人可能会 嗤之以鼻，甚至是觉得无足挂齿。
彼之蜜糖，吾之毒药说的就是这个道理。当我明白了这一层之后，我开始真正的把自己的大脑放开，我投入了自己。
这是一个有风险的动作，我投入自己的过程中我会有一些习惯性的恐惧，下意识的害怕，觉得这样子会不会伤害到别人，或者说这样子会不会被别人伤害。
但是当我终于勇敢的跨出这一步的时候，我发现那些幻象都消失了，就好像《黑客帝国》中，当尼奥从墨菲斯的手中选择的那颗红色药丸的时候，他知道，他的生命先看到另一个完全不同的真相。
尽管那个真相很残酷，但是那个真相才是真正的事实，而不是经过粉饰的，被自己掩饰的，或者被自己改写的面目俱灰的非现实。
所以一切都要从遵从自己的内心，遵从自己最真实的感受开始。
当你遵从自己的内心，遵从自己的感受，那么这一切的感受也就是你内心的投射，这个时候我们才能说，你和这个世界达到了一致性。
你不在需要制造一个虚伪的世界来欺骗自己，你不需要欺骗自己的真实感受，你勇敢的接纳了现实。
回到我前面说的那个梦，其实做这个梦我已经想了很久，只是这次的做梦来得这么突然，让我有一种幸福来临的感觉
我在梦中都自己都笑得出来，觉得天哪，我终于如此轻松走出了我曾经困惑我那么多年的那一步。
唉，这一步。确实对我来说意义重大。我觉得开启了一种全新的可能性。
我是南星教育林老师
每日原创家庭教育文章第二年第544篇
2020年9月17日
