瑜伽练习习惯了,几天不练习,身体还真有点不舒服。于是,今天清晨起来,虽然已经7点半了,还是迫不及待地站在瑜伽垫上了。简单做了几个拉伸动作,真为我自己点赞。好习惯养成了 不容易再打破啦。加油!我一定能练到我向往的瑜伽境界。 图片发自简书App 图片发自简书App