day 17

今早六点多醒来。

晨练中两个进步：

前些天早上刚起来就开始锻炼，空腹，会常常头晕。今天感觉好多了，虽然到后半段直起身时还是偶尔头晕，不过比前几天少了。

此外，今天拜日A的第一遍就可手掌触地，应该是肌肉和韧带终于有了记忆，开始习惯。而在双角式及变体中，我不再强求非要做到头碰地，因为这样做会让臀部下方肌肉一整天都酸痛，还是慢慢来，一步步加深。

拜日A和B做起来都开始比较顺手，B的时候，之前明显感觉没做完一遍都累得不想动，今天也开始流畅了~开心O(∩_∩)O~~

继续咯~

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