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今天读书的时候，对这页的这句话印象深刻：人所有的束缚也来自内心。
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对于这句话，我体会很深，曾经我是一个自我束缚特别严重的人，干什么都不自信，觉得自己这不行那不行，特别自卑。
但是，当我开始通过写日记觉知自我的时候，我慢慢向内认识自己，越是进行自我探索，越是觉得认识自己太难。
泰戈尔说：人，最难的就是认识自己！
对于这句话体会越来越深，当一个人开始进行自我探索的时候，也是自我成长和自我突破的过程。
没人会替我们成长，总有一段路需要孤独前行，成长，是注定孤独的旅行！
心灵需要修行，因为心如果没有经过修炼，时时刻刻处于原始状态，就不会有清明通透的时候，总是处于蒙昧原始的状态。
只有修成正果，才会真正不受约束，获得大自在！
一言以蔽之，只要自己不限制自己，就没人会限制到我们，思维的突破是最难的，可是一旦突破却是豁然开朗的，我为我在三十三岁的时候就可以有这样的心态而倍感珍惜！
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我是悦清，80后宝妈一枚，注册国际心理咨询师，达令家服务管家，亲子阅读推广人，这是我的第615篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137
