一个咨询者跟我说，我家里人都特别爱我，都对我特别好，想吃什么都买给我，可是我还是感觉好缺爱啊。
刚听见这句话，你肯定会觉得她有点不懂得知足。
但是仔细的分析了她的经历之后，我发现在她的成长过程中，家人，尤其是父母大多都是在用一种打压式的教育方式。
她内心感受不到太多被认可，没有获取到太多同理心。
家人都习惯于给予，用自己所认为的对的方式在爱她，但是不知道她真正想要的是什么？
导致这个女孩子在成年之后，延续了这种方式，在亲密关系这一块一直在受到阻碍，屡次碰壁。
一直到最近，她的爷爷去世了，她痛苦万分，跟我说，不管我做什么？我爷爷都不会说我不好，我爷爷是这个世界上最爱我的人。
我是发现这女孩子缺的不是爱，而是包容。包容是爱的组成部分，在真正的爱里面，是绝对不能缺乏的一种元素。
其实爱还有很多种元素，总结下来说：尊重，理解，包容，欣赏，鼓励，认同。在亲密关系中，只有做到了这六个要素，才能够去成就一段正常的健康的爱。
