青春期的心理特点包括三大方面：
1.自我认同基础上的独立和亲密的需要以及冲突；
2.家庭生命周期转变过程中家庭结构的压力；
3.社会化过程中的成长压力。
青少年既不是成年人，也不是儿童，他们比儿童有更多自我认同基础上的独立需要，又渴望得到家庭温柔的对待。
同时也可以说，青少年既是儿童，又是成年人，他们期待被像成年人一样对待，客观上又不具备成年人的能力，二者内在的需求冲突决定了他们的情绪化和发展中的受挫。
青少年的自我正在塑形过程中，自我的界限处在与原生家庭的分化中，与家庭似离非离，似融非融。自我的不稳定和界限尚不清晰，导致青少年非常容易受到外界的影响，而家庭，与青少年共用自我界限系统，对他们的成长至关重要。
内在的自我认同冲突，让青少年传递出来的信息常常似是而非。他们常说的话是：不用你们管，你们烦死了。这似乎在告诉父母或大家，我需要独立和空间，请你们走远点！
但是，当周围的人真的不关注他，甚至不管时，他们又会很愤怒：你们这些人根本就不在意我，不理解我，不爱我！似乎又在要邀请他人靠近自己。
这种“双重束缚”的沟通模式，对家庭极具挑战性，常常令父母无所适从，焦虑万分。
