昨天上午睡了一上午,下午刷了一下午抖音,晚上看了一晚上小说,许是上午睡多了,晚上看小说到12点半,就是一直看 一直看看到自然困……
今早醒来,却是一片清明,许是玩够了吧,有种小彻小悟的感觉,玩游戏就是要把一切扼杀在萌芽状态,开始不去触碰,就不会出现后来沉迷其中、欲罢不能的现象了。
喜欢什么就奋力争取,一味空想只会让自己变的焦躁和执念沉重。
每天要为自己制定目标,即每天要做什么,严格执行!
为啥说,药补不如食补,食补不如觉补,大概睡觉的时候,会有一个小仙女帮助清理脑海里的欲望和垃圾吧。
所以,没事儿就睡觉,多弥补自己年轻时亏欠的睡眠时间,