小时候，不管刮风下雨，整天在外面野着玩，只有到了吃饭时被爸妈吆喝着，连拉带拽才肯回家。现在，整天在家“玩”——看电视、看碟、看报刊、听CD、上网、打游戏、上QQ聊天……只有到了吃饭时，才去外面。

吃饭这么天经地义在家进行的事情，居然可以彻底地搬到外面去做！我这么惊诧，是因为最近有两个反馈给我带来了冲击。一是，我发现我居然很久没有自己做饭了，而冰箱里总是有从各个饭店里打包回来的饭菜，旧的没吃完，新的跟进来；二是，同事无限崇拜地对我说，你怎么对周围的每一个饭店都这么熟悉啊！

人过了35岁后，事业基本稳定下来，孩子也长大些了，不用太操心。时间是有些空闲了，可亲朋好友、同学乡党却是多年不常联络。想叙旧，大家很难凑得起共同时间。即便凑到了一起，也常常发现共同话题匮乏。现在资讯发达，大家都可以方便地获得各种最新的国际、国内信息，但彼此感兴趣的话题却可能天壤之别。很长时间磨合下来，大家普遍高度接受并能频繁实现的，基本只有一起吃饭这件事了。

家家都要做饭，人人都要吃饭。最高效的聚会就是吃饭了。人们主要不是为了吃饭才下饭馆，而是为了能和大家聚在一起才出来吃饭！人，是需要和别人在一起的。这在马斯洛的需要层次理论中，属于“归属”的需要。无论我们多么追求自由，最终还是渴望亲人朋友的怀抱。甚至浪迹天涯、行踪无定的游子，也总会在陌生的土地上，对陌生人敞开心扉，寻求灵魂的碰撞。

但是吃饭，也许不用翻越千山万水去找一家心怡的餐馆，也不用吃天天吃到腻得不得了的外卖，也许，你可以抽出一点时间，做做饭。

南北通道大米，无论一个人还是两个人还是几个人，吃饭这件事，是一点儿也不能含糊的，好的米饭，享受美味的同时，还能带来健康。

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