听完紫雨老师一个多小时的讲解以后，有了很大的收获。
之前的自己总是很迷茫，不知道自己为什么会这样？老师讲解了情绪刻度表的追踪，瞬间也让我感觉到自己的情绪更加晶莹剔透，更加可以直观的掌控了！回想自己生活中最主要的两个面向，金钱和感情，确实如老师所说的，你在哪个面向大多数情况下是正向频段，对应你的实相也会是比较圆满的，我在感情这个面向大多数还是处于一个升频区的这样阶段，我相信自己的感情是丰盛的，而且也相信我的异性缘的好的，所以一直以来我是不缺桃花的。但是在金钱这个面向，我的感觉却一直都是比较匮乏的，大多时候的情绪主基调是处于降频区以下的，经常处于面临没钱用的焦虑不安和忧心忡忡，没有安全感和低潮失落！这是我大多数时间的情绪主基调，同样对应的就是我的实相，负债累累，经济拮据，日子过得紧巴巴的！
如老师说的，宇宙没有意外，我死必是活该，呵呵。一下子找到原因了，还是有点小兴奋的哈！
同时经过老师的讲解，我也发现了宇宙自然法则的神奇之处，为什么很多成功人士那么有钱，比如马云，李嘉诚，郑周永，他们一直都很乐观，自信，他们总是处于积极向上的升频区！同样我之前送外卖的一些同事他们给我的感觉是习惯性的消极，抱怨，怪罪，埋怨客户要求过分，埋怨单子太少，埋怨路太远，埋怨商家出餐慢，埋怨时间不够用，快超时了，等等等等。他们大多数都是处于一个消极的降频区，或者躁动区，攻击区！对应的实相就是他们的收入是比较低的，风里来雨里去地只挣点辛苦钱，而且被人看不起，被人贴上素质差，不文明的标签，等等。包括我的父母，我妈经常喜欢抱怨，唉声叹气，时刻处在负面情绪状态下，他们又怎么可能变成有钱人呢？这些也是有原因的！幸运的是我及时脱离了这样的一些消极负面的环境！说明我也是很智慧的，有眼光的！
情绪刻度表中升频区和降频区的分界线就是平静轻安，这一点要重视起来，当自己的情绪处于低潮的时候要及时敏感地觉察到来提醒自己，用舒缓之想寻找下一个感觉更好的想法，让自己回归平静轻安，再逐渐地让情绪往升频区慢慢移动！一步一步地来，也不可越级跳频。宇宙的规律是循序渐进的，要踏实，稳扎稳打！问题不是一天就造成的，同样解决问题也不是一下就可以解决的，尊重客观规律，坚持和积累，基本功打扎实，量变产生质变，这样才是稳定的可靠的。
最让我感觉神奇的是超高频区的情绪刻度，傻乐纯喜，老师说这种状态就像婴儿一样，很开心很快乐很纯洁，把这个世界当做一个游乐场。而且这个时候的情绪状态是零阻力的，愿望很容易实现！这让我想起了《道德经》里老子讲到的返璞归真，复归于婴儿的状态，这两者应该是异曲同工之妙吧，哈哈！期待着自己也早一点达成这样的状态！
