中原焦点团队 ，夏为华，坚持分享第203天，2020年5月28日。
网中19期，第11周共4场，总约练135场。
段静辉老师：共情可以疏解对方的情绪，重新建构能够帮助对方恢复能量，当感受到对方情绪的时候是该共情还是重新建构呢？确认对方的知觉，看他的需求。
赵军老师：当孩子有困扰时，试试下面的做法：1.先给孩子一个拥抱或是拍拍他的肩膀.
2.问他怎么了，发生了什么事情？
3.仔细聆听孩子说的话，做好一位听众，不评论、不打断。
4.问孩子是怎么想思考这件事的？
5.请问孩子他现在想怎么做？
6.视状况说出自己的想法或建议.
黄静老师：我们多看看未来，多聚焦未来，多给孩子创造希望感。平时我们可能经常会说：你不努力你学习不好，你将来只能去扫大街，只能去送快递，你这辈子可能就完了。我们说的也是未来，但谈的是消极的未来，这样的暗示多了，孩子就会陷入绝望的状态，孩子一旦陷入绝望，那就不要谈学习了。每个人需要的是希望感，不怕异想天开，只要脚踏实地。
思考：我们做父母的要学会听见孩子的声音，我们以为为孩子做了很多，但都是站在我们的立场上去“听（说）”的，孩子真正的声音并没有被听见，所以导致孩子的状况越来越糟家长却不自知。是不是像鸡同鸭讲？
