最近几天降温，记得添加衣物。
记得以前很流行的一句话，有种冷叫你妈觉得你冷，有种成熟叫你妈没说，你自己穿上了秋裤。
这句话说的一点都没错，真正的成熟是从爱自己开始的。
今天同事说的一句话让我觉得自己真的不再年轻了，她说有条新闻是90后现在不止脱发，连老年斑都长了？
我不禁感叹，现在已经是00后的时代了，你是从什么时候发觉自己不再年轻了呢？
大概是保温杯里泡上了枸杞，泡上了红枣；
大概是不再露脚脖；
大概是熬夜后不再精神依旧；
大概是圈里出名的明星都是00后了，叫不上来名字了；
大概是开始抹上了全套护肤品；
大概是开始艾灸，开始了养生……
但是不管怎样，到了一定年纪也不一定就成熟，60多岁的人也一样可以年轻，要的是保持心态年轻，把握当下，充分展示自己的生命力，学会好好爱自己，时光只会让我们越变越有魅力。
爱自己要爱自己的身体；身体是革命的本钱，健康饮食，适度锻炼。
爱自己要爱自己的工作；干一行爱一行，要有责任心，上进心。
爱自己要接纳自己的缺点；取长补短，正确认识自己。
爱自己要爱自己的生活；对生活充满激情与热情，每天能量满满，传递微笑。
我是搬砖头的小女孩，学会爱自己才能更好的爱别人。
