一个人，倘若总是处在痛苦，压抑、烦躁的心态中，即使不得癌症，无疑也会疾病缠身。如果你以积极的心态去对待疾病，哪怕是绝症，心灵无穷潜力也会被激发出来，坦然接受现实，努力改变它，医学奇迹都是这样发生的！
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生活当中有很多人得了癌症以后，情绪低落，茶不思饭不想，有的人不肯打针吃药。觉得癌症无药可治，伤心失望。其实癌症并非不治之症。患了癌症有两种可能：一种是早期患者，一种是晚期患者。早期患者可以康复，不必担心。晚期患者也有两种可能：一种是经过治疗可以治愈。一种是一时未能治愈还会多活很多年。可以治愈当然不必伤心。能够在活几年的也有两种可能：一种是随着医学发展可使病症缓解，存活期延长。一种是确实医治无效而死。存活期延长的不必伤心……因为你已经死了，还有什么伤心的。
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很多时候，我们就是钻牛角尖，把问题想的太悲观，看不到积极的一面，从而增加了不少烦恼。与其痛苦哀叹，不如放松心情，想办法解决。生活中我们会遇到多次低潮，忧愁是我们难以承受之重。要去除这沉重，达观安然的哲学态度是一剂良方。另一剂良方就是行动，行动可以转移你的注意力。用行动改变现状，会使你找回自信和力量，行动也会产生实际成果，从而更加鼓舞你。
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忧愁烦恼，作为自然的心里反应，在所难免，但切不可沉溺其中。要尽快调整心态和情绪，采取积极的行动改变已遭破坏的生活。当你从困境中走出来，再回头看时，会发现当初要压垮你的困难，不过是一片乌云而已。你会庆幸自己及时调理了心态，采取了行动。总之，在挫折面前你应该有的是：驱散忧愁的乌云，坦然应对生活中的一切变故。
