2017年8月13日，因为吴军老师的一篇文章《我的精神导师富兰克林2-品德培养》，在好友胡杨林的倡议下，我们开启了富兰克林良好品德的践行之路。如果你还不知道富兰克林是谁，请出门左转查看百科了解。

从2017年8月13日-2017年12月15日，16周，124天，12个人一路走来，收获的不仅是良好品德的践行，我们还一起学习，一起讨论，一起成长！

我们主要践行的有富兰克林的13条品德+吴军老师的3条良好品德，共计16条，内容如下：

1、 节制：食不可饱，酒不过量。

2.、慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。

3、条理：让拥有的每件东西都各有其位，让要做的每件事情都各有其时。

4、坚毅（行动）：一旦决定做一件事，就马上义无反顾的去做。

5、节俭：将钱用在于人于己的事情上，杜绝浪费。

6、勤奋：不耽误任何时间，总是在干有用的事情，终止不必要的行为。

7、真诚：不采用任何有害的欺骗行为，想问题和说话都要公平公正。

8、正直：绝不做损人利己之事。

9、适度：避免极端，避免别人对你产生怨恨。

10、清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。

11、心静：不为琐碎之事，寻常之事，和不可避免之事萦绕。

12、贞洁：不过度行房事，也不因男女关系损害和他人的关系。

13、谦卑：以耶稣和苏格拉底为楷模。

14、己所不欲，勿施于人。

15、守诺、守时。

16、一次只做一件事

在群里，我们每日打分，总结今日践行内容和行动，做好下一步计划。每周还有总结，只有及时总结复盘，你才能够真正的将践行落实到位。以下是我们总结的一些截图：

除了每周总结，每日还要分享，每天群里里非常热闹，大家会分享一些好的课程和学习方法。

在2017年12月15日，我们在群组里举行了隆重的结业典礼，大家一起回顾一路走来的点滴，总结得失和进步，回忆满满。

结业典礼上，每个人都有自己专属的结业证书，是对他们一直以来的努力的认可和鼓励。

如果你感兴趣，可以来看看我们的H5，第一期的践行剪影。

最后的最后，我们的涛哥又给大家带来了小惊喜。他给每个人都赠送了一个有他摄影作品制作的台历，非常精美！

感谢涛哥，2018一起前行，用同一款台历，记录我们注定不平凡的2018！

我们的终极目标：知行合一，德行圆满！

在这里你会收获友谊，不断汲取新的知识，还有你的“私董会”，无论工作、生活、学习大家都会帮你出谋划策，着力解决。

还犹豫什么呢？ 快点加入吧！~

富兰克林品德践行群第二期即将开幕！

践行日期：2018年1月1日

践行周期：16周

践行内容：

1.每周践行富兰克林的一个品德

2.每日在小程序（小打卡）上签到打卡并截图或者发打卡链接至本群与大家互动

3.每周针对品德践行进行总结回顾。

每周回顾模板：

1. 这个品德既然这么重要，那它意味着什么？

2. 如果我坚守这个品德的话，有什么事情是我绝对不能做的？有什么事情是我必须做的，不得不做的？

3. 在我坚守这个品德的过程中，遇到的最大阻力是什么？我是如何克服那些阻力的？

4. 在我坚守这个品德的过程中，我学到了什么？

5. 在长期坚守这个品德的过程中，我吃了哪些亏，得了哪些便宜，总体上的得失如何？

一个人走的很快，一群人走的很远！

相信伙伴的力量，让你不再孤单，携手前行。

------------- The end --------------

用文字记录生活，用时间刻度生命。

我是一个爱生活、爱学习的吃货，

希望我的文字能够带给你快乐和力量。

感谢你的关注，也希望能够遇见同频的你，

一起成长，成长为自己喜欢的样子！

我是荷语微光，感恩和你遇见。