小宝上完运动课，我们一起走路回家。走了一会，小宝说好热啊，太热了。
我刚想脱口而出“快走快走，要到家了”，突然停了一下，我已经想象到小宝听到这句话会有什么反应，她可能直接就蹲在地上不走了，我预见了我说这句话是无效的。
我转而说：是啊，好热，妈妈也流了好多汗，夏天是最热的时候了。
小宝听完不说话了，跟着我继续走。
又过了一会，小宝：我的腿好酸，好累啊，不想走了。
我：哦，你感到腿酸啊，刚刚上课你又跑又跳的，肯定累坏了，是吗？
小宝：是啊，我上课的时候一直跑一直跑，跑了快一百圈了，我跑得很快的。
不知不觉中，我们到家了。
要走进孩子的内心，说简单也简单，说难也难。如果你和孩子的沟通是有效的，那么孩子往往很乐意和你合作；如果你和孩子的沟通是无效的，孩子就成为了你眼中的问题孩子。
有效的沟通包括倾听、接纳、鼓励、共情。无效的沟通包括：说教、批评、唠叨、讨好。
