一生中,总有一个人,一件事,一个地方,是你的念想与温暖。
近一段时间来,枝然不知道自己是怎么的了,脾气又开始越来越糟糕,看什么都不太满意,说话变得越来越撞人,时不时的或烦躁、或忧虑、或迷茫、或郁闷 、或失落。
枝然每一次或发脾气、或说出撞人的话语后,自己并不开心,心情反而更加的糟糕,有后悔,也曾不断的下决心,下次一定要好好说话,不说让人尴尬或不开心的话。可每次一听到不顺耳的话,一看到不合心的事,就又忘了之前的决心。
枝然每次发脾气或说撞人话之后,在后悔之余也反思:我这究竟是怎么了呢?难道是更年期提前了?或者是身体的哪个部位出来问题?
……
为什么生朋友的气?难道是因为朋友做了什么对不起我们的事?不是。难道是朋友有能力帮忙却不愿帮我们的忙或是朋友帮不上什么忙?不是。……
想一想,我们当初是因为什么而成朋友的呢 ?难道我们这朋友就是交来帮忙的?
为什么会对孩子发脾气?是因为孩子没按时完成家庭作业?或是因为孩子调皮捣蛋?或是因为孩子考试成绩达不到家长的要求?……
想一想,我们的初心:孩子还未出生时,心里想的是,只要孩子能平安出生就好!孩子已经平安出生后,心里想的是,只要孩子能健康快乐的长大就好!孩子上学了,心里想的是,只要孩子在校能认真听讲,不讨厌上学就好!如今,这一切都如愿了,为什么又要自己给孩子同时也跟自己加压呢?
为什么对丈夫有抱怨?是为夫的挣钱不多?或是为夫的不体贴人?或是为夫的不思进取?或是为夫的不陪我们聊天逛街?或是为夫的不浪漫、不会说甜言蜜语?或是为夫的本质已变,不是当初爱上的那个人?
……
想一想,当初看中丈夫的是什么?哪些当初看中的东西现在还在吗?如果还在的话,为什么还有抱怨?……
人心不足,蛇吞象。想要得到东西越来越多了,却一时无法得到满足,于是抱怨、失落、郁闷、烦躁等由此而生。这是“心病”。
不忘“初心”,学会给自己减压:人无完人,事无全备,鱼和熊掌不可兼得,不要追求十全十美。
将双手摆在桌面上,将真诚的心系在领带上,做一个幸福的女人。