我步入丛林，因为我希望生活得有意义。我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精华。然后从中学习，以免让我在生命终结时，却发现自己从来没有活过。——梭罗《瓦尔登湖》

这个年，你们过得还开心幸福吗？

在新的一年里，有没有许下愿望？

这个年我主要就是跑步、带娃、待在家，偶尔见几个老同学。

别说，带娃虽然辛苦，但是很开心，也很考验人。

妹妹再过十几天就满4周岁了，虽然还是小屁孩，但是有时候她脑洞大开，讲出来的话让人啼笑皆非。

比如，

她经常在我身上跳来跳去，我说你弄痛我的胸了。她会用手再轻轻碰下我的胸，然后故作深沉的说：我的胸很小，还不能喂奶，等我的胸大了，我要喂弟弟。（等等，弟弟？哪个弟弟？什么弟弟？看我嫂子喂奶看多了吧。）

几天前的某个晚上，她一个人在看电视，我在房间听到她哭的声音，立马跑到客厅问她干嘛哭，她哭的梨花带雨，说：奥特曼变成石头了。（这感情得多丰富，她看电影看电视的时候真的超级入迷的。）

前天，我在床上看书，她在我身上又是跳来跳去，手里还举着一把她自己的小伞，突然一本正经的说：我一定要成功。（是不是动画片看多了？这句话让我这把老脸哪里放？）

问她长大后想要做什么，她很欢快的说：做作业。（真是爱学习的好孩子。）

我在看书的时候，她一直在旁边碎碎念：“不要看书，你要锻炼”。我跑去做臀桥，她又要坐在我肚子上硬是要陪我一起锻炼，说：“锻炼的时候不能戴眼镜。”然后一言不合就取走眼镜，再一脸坏笑的对你说：“你不戴眼镜好丑。”（求被三岁孩子嫌弃丑的阴影面积）

我想出去和同学聚会，叫她和老妈待在家，她很自然的说了一句：“我要和你一起去见你的同学。”（说这话敢情像是要帮我物色哪个高中同学没结婚吗？）

她每天都要念叨着：怪兽不要来我们的家。

但愿她每天都是快乐的，但愿她未来在受伤的时候，都会有属于她的奥特曼去拯救她。

1月24日，我写下我的新年计划，让我很严肃的来回顾一下。

今天是最后一天，现在就来验收成果来了，到底我有没有完成这些任务。

【至少看一本书】

开始几天看得很少，但还是把《我知道你不知道的自己在想什么》剩下的一半看完了。

分享一下我喜欢的句子：

1.“你读过的书，旅行时认识的朋友，保留下来的记忆都会成为内心世界的一部分。”

2.“也许全世界也可以忘记，至少，快乐还会继续。”

3.“忘了他就能忘掉失恋的痛？忘了来时路，就能忘掉一路以来的凄楚？别以为忘掉事件就可以忘掉情绪。”

4.“几乎任何一句名言，都可以找到另一句观点与之相反的驳斥。所以，名言警句不足为信。”

我还看了李笑来的《把时间当作朋友》。

李笑来说：观察和阅读，是扩充有限的自我经验的最好手段。

这是我一直坚持阅读的原因，而我最近坚持写字，也是在“扩充有限的自我经验”。

里面提到的很多观点我之前都有在做，比如他提到的“并行完成任务”是我一直都在做的。

看视频或者玩手机的时候在锻炼（顺便锻炼）；

看书的时候练臀（顺便练臀）；

跑步的时候听音乐（顺便听音乐）；

晚上看书的时候会敷面膜、腿倒立（三管齐下）；

我现在码字也是在敷面膜（顺便敷面膜）；

而我做这些事情的前提是我顺便做的那些事情是毫不费力的，比如练臀的时候，那些动作不需要思考就可以完成，根本不会影响我看书，当然，在看专业书的时候可不能这样做。

如果大家觉得这个方法不错，也可以试试。

【看2部电影】

我看了《不再让你孤单》，还写下了一篇影评《若有男人不用我供房子，有老婆也可以》，收到了比以往多的评论；

我看了《我最好朋友的婚礼》，好喜欢舒淇；说到结婚，我最好的高中同学这个月底也要结婚了，她老公还是我介绍的，所以我还收到了一个很大的红包。

我可以改行做红娘了吗？你们若是单身告诉我，我看看还有没有存货。

【公众号更新5篇文章】

1.25《新年计划：完成不了我给大家发红包》

1.26《你不回我家过年，咱们就离婚》

1.29《为你扑汤蹈火，你却让我那么难过》

1.31《你那么漂亮，为什么不去糟蹋别人》

2.2《若不用我供房子，他有老婆也可以》

今天  《高度自律真的让我很痛苦吗》

其实坚持写文章真的很不容易，因为总有很多事情要打断你，而且没有灵感没有素材的时候，还得绞尽脑汁去想，有时候写不出东西的时候，特别想能找个人聊聊。

前几天凌晨三点，收到姐妹的信息，陪她聊了一个小时，在聊天的过程中我又来一个灵感，所以，如果你找不到人聊天，请记得找我。

【体重控制在107斤内】

蹦极那天，去称的体重106，我不知道那个称是否准确，今天早上空腹称重是104，如果我家的称不准，那允许它有3斤的误差吧，那我还是没有胖的。

都说每逢佳节胖3斤，不知道这是不是你们的写照。

反正我每天是大吃特吃的，我嫂子每次都用很鄙视的眼神看我说：“你回来到现在你的嘴巴没停过。”

我也不明白，为什么我会那么能吃。好吧，我现在还一直在吃着。

可是，我不但没胖，还特么瘦了。

天天跑步减肥，对得起死去的鸡鸭鹅猪牛羊狗兔蛇鱼虾贝吗？

对不起，我给他们鞠三功！

【至少敷4次面膜】

其实我平时特别懒，都说女人要保养，我唯一的保养方法也许就是运动了。

但是我为什么这次能坚持敷面膜，是因为我哥拿了挺多面膜回来的。每天晚上看到一个大男人在那敷面膜，自己做为纯种女人，还有眼看下去吗？所以我就勉为其难的敷了那么几次，反正又不用我掏钱。

【跑步40公里】

最开始，我想要给自己定的目标是30公里，后来改为40公里。我是这么想的，12天的时间，隔天跑一次，每次至少5公里，6次可以跑30公里。谁知道会不会下雨呢。

我疯了。

我竟然从1月23日那天开始，一直到今天，连续跑了13天的步。连续跑那么多天，这是前所未有的，我特么太兴奋了。

在除夕当天，我心血来潮，环绕着整个县城跑了个22.22公里。

连续跑13天，一共95公里，超出计划55公里。

往年都会下雨，今年天气太好，不跑对不起好天气。

每天见到太阳，就觉得好幸福，这样热水器就有热水了。

每天6点多起床去跑步，跑完回来后再做100个深蹲。

没办法，每天看到网上那些翘臀马甲线什么的美女，我都会垂涎三尺。

我想这就是我大吃海喝的时候没有胖反而轻了的原因吧。

嗯，再次为死去的鸡鸭鹅猪牛羊狗兔蛇鱼虾贝鞠三功！

养成任何一个哪怕非常非常小的习惯其实都需要挣扎。可看似很痛苦的挣扎过程，在将来的某一个时刻，终将会让你快乐无比。

可以说跑步是我的一个爱好，或者说一个习惯。而晨跑必定需要早起，一直以来我都没有睡懒觉的习惯，每个人每天都有24个小时，我6点起来，比那些10点才起床的人，似乎多了4个小时的有效时间。

我说不出来我为什么能够早起，虽然我每天都是被闹钟叫醒的。

但我想这是有策略的，当然，这只是我自己的策略：闹钟响起的那一刻，一定要啪的一声就起床，动作要快，一气呵成，来不得半丁犹豫。

有件事会让我特别痛苦，就是闹钟响的时候，没有立马起床，然后就会各种挣扎。今天早上就是，闹钟响了，我只不过在床上犹豫了十几秒钟要不要去跑步，然后我就赖床到7点钟，在“起与不起”、“跑与不跑”的切换过程中，死了很多脑细胞。

“不起床、不跑步”那是我大脑的想法，但“起床、跑步”才是我的想法，所以索性起床换上衣服跑步。

我想，我可以称得上是高度自律的人了。而其实，真正做到自律，并把“自律”当成一种习惯，是不会让自己痛苦的。

在《把时间当作朋友》里有这么一段话：“如果想做事，当然要行动。行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接方法。”

所以，如果你有某些想法，那就赶紧付诸行动吧，行动才能带来改变，甚至你都不需要计划，直接卷起袖子干，就对了。

然后就是坚持，坚持本身就是最重要的策略。