其实我们在生活中的经验，如果平时善于总结善于思考，无形中会成长很多，要不然为什么说 生活是老师了。当我们面对一件事情的时候，如果受挫，想想原因，为什么会出现，有没有什么方式去改正；如果生活中有惊喜的发现，想想从哪里能够持续获得，并且看看能不能培养成自己的习惯，坚持✊ 其实生活方式是不断优化的过程，随着生活阅历的增加，学会优化生活方式，抓住一闪而过的想法，要么现在 要么今天，或许对你的生活有很大的改变。
抓住一闪而过的念头
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