我对我自己的认识可能并不是最正确的,但是我经常用一种方法,鼓励我成为更好的自己,那就是心理暗示法,我在跟其他人说这个方法的时候,他们可能并不相信,但是我知道他真的是有用,比如就像这一类的编辑工作,我自认为我的写作水平可能并不高,并且我是有一点惧怕写作的,我没有做过这一类的事情,所以,我对我自己说,如果我不尝试一下的话,我永远不知道我到底是可以还是不可以,我惧怕写作,所以,对我自己说,这没有什么好怕的,试一下有什么关系,试一下什么也不会发生,没有什么大不了的,所以,现在的结果就是,我真的在尝试写这个,并且我希望如果这次能成功的话,证明我是可以写东西的话,我希望我可以自己写小说之类的,因为我非常喜欢看小说。
还有的事情是,我有的时候真的是害怕问一些问题,因为我怕我问的人觉得我问的问题很愚蠢,所以我经常对我自己说,这个问题我不会,我需要问一下别人,问过问题之后,过程我可能并不会很开心,但是如果我得到的结果是好的,那么以后我将知道这个问题怎么解决,我就学到了,或者有的时候,我会跟自己说,问个问题而已,自己是不会有任何损失的,问一下我还能知道以后怎么办?为什么不问呢?结果就是,非常好,过程也不如我想象的那么可怕,结果也是好的。
还有的时候,我会跟自己说,我都可以,我都行,我什么都办得到。因为因为心里提示这个办法,或者说心理暗示这个办法,我真的会做一些我并不是很喜欢的事情,或者做一些我可以做到,但是我害怕做不到的事情。
我是喜欢尝试新事物的,只要是我没有做过的,没有尝试过的我就愿意去尝试,所以我经常会用这个办法来提示自己,暗示自己,说句大话就是自己无所不能。
最后,我希望和我一样性格的人,可以用这个办法,去完成一些从未尝试过的新事物,当然,因为有的时候我和别人说这个办法,对自己是有帮助的时候,多数他们是不相信的,所以,我希望你们是可以相信这个办法,并且尝试这个办法的,我知道你们敢于尝试一些新事物,但是有的时候突然来了一丝惧意,想要退缩,你可以尝试一下这个办法。当然,这个办法还有一个功能就是当我们做了一些事情,但是心里是没有底的,我们就可以用这个办法来安慰自己,然后达到一个目的,就是不用心不在焉,心里慌张的生活,然后坦然的面对生活。 (作者为共鸣社区@洋洋)