有一种病,叫做拖延症,我想你们肯定不陌生,其实我跟他也很熟悉。因为又犯病了,又快把自己作死了,内心又开始焦虑惶恐了。上面那个图简直不能太形象的形容我!
曾经我是一个拖延症患者,后来变成了一个间歇性拖延症患者,症状就是今天跟喝了18碗鸡汤似的,精神抖擞,誓要拯救地球,看书写文做计划;明天就跟蔫儿黄瓜似的,无精打采,一整天都躺在床上看电影撸综艺,沉溺各种网络小文不能自拔。这种感觉挺难受的,明知道自己要滚去做事情,可是不知怎么就跑偏,然后该做的事情没有做,后果就是自责,难受,焦虑。接下来开始制定计划,但是依然完不成,就这样循环起来,不死不活的难受着。
我最近这段时间又犯了间歇性拖延症,表现在1、要搬家了,说是整理东西的人还没有动手。2、一本书读了快三周没读完,净顾着看小说,然后作业就没交。3、制定的计划一推再推。今日复明日。
其实我也明白,想变得更好就必须要很自律,可不是有句话么叫做:你明白了很多道理,依然过不好这一生。很多间歇性拖延症患者同时也是一枚积极上进的小青年,内心各种宏伟目标,也许睡觉都会想着学习和工作,不断制定了各种计划,然而,计划总是因为种种原因而推脱。一方面逼着自己积极上进,一方面又抵不过懒惰的小人各种诱哄拐骗。但不管怎么着,咱们这些奋斗小青年内心,也是有一颗战胜和抵御拖延症的种子,时不时发个芽,开个花,偶尔还能结个果。
今天我就为了治愈自己间歇性拖延症,给种子浇点鸡汤吧,鸡汤灌溉定能茁壮成长。读书就是熬制这碗鸡汤的必备原材料,读书也是治病的关键,治疗拖延症的书,就是我的药。
这次我用了三味药:
1、《书都不会读你还想成功》
这本书是我阅读速度最快的一本书, 拿到之后两天读完了,读完之后内心充满力量,对读书的渴望超级强烈,每每我又犯病不想看书的时候都会拿出来看一看。如果你想读书,但是又读不进去,建议你阅读此书。
2、《牧羊少年奇幻之旅》
本书是巴西著名作家保罗·柯艾略的经典寓言式小说。小说运用富含哲理和诗意的语言讲述了牧羊少年圣地亚哥追寻宝藏的奇幻冒险故事,极具启发性和励志意义。
小说自1988年出版后,便风靡全球,畅销160多个国家,登上20多个国家畅销榜第1名,荣获33项国际大奖,已经被翻译成68种语言,是当今在世作家作品中被翻译最多的小说。全球销量超过6500万册,是历史上最畅销的葡萄牙语小说。这部小说被誉为20世纪最重要的文学现象之一。
每次读这本书都有不同感觉,神奇的书,带领你找到自己内心的方向。
3、《人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》
这本书展示了一个优秀的同龄人是如何变得更优秀的,读过之后,会感受到榜样的力量,你会不自觉的想要跟随她变得优秀,同时书中有很多干货方法论,应对工作事业生活中常见的问题,比如说拖延症。
争取早日痊愈,要不然会死的很难看,药就是这么几味药,吃了就会好。吃!
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