日精进  4月最后一天

2024.4.30 小雨  周二

今日事件:

1. 三天早上没跑步了,觉得自己渐渐养成惰性了。早上7点,趁天气不错没下雨,赶紧下楼动起来。刚到小区外就遇到另外一位跑友己跑完结束了。刚好给我拍了一张照片~

2. 女儿放假了~能把孩子接回家,好好休息三天了。晚上一家外出吃大餐,烤生蚝。回到家里,妹妹主动拿起笔记本又继续刷题了,看来真的感到紧张感了,还有38天,加油

今日阅读:

腹有诗书气自华,女人的好口才源于积累

通过变换语气来表达你的个性

声音和语调是女人的第二张面孔

用微笑打造你的亲和力,说话简明扼要,做精致女人,善于为他人打圆场,展现你的贴心

以情动人,引起对方共鸣。赞美别人,也别太直截了当。

学会管理你的情绪,自信的女人魅力十足。为自己打造一张好的人际关系网。敢于自嘲,笑笑自己大家都开心。多替他人着想,心中不平自然会烟消云散。

今日感恩:

❤️感恩爸爸带我们一起晚餐,谢谢谢谢

❤️感恩企石工艺𠂆下的订单,谢谢谢谢

❤️感恩峻渤妈妈的链接,谢谢谢谢







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