倪萍说过一句话：
“山上风大，爬上去不容易，你使劲了，你这一辈子都不用后悔了。”
人生很艰难，就像爬坡一样，向上的路总是艰难坎坷，崎岖难行。
人生没有低谷这个词，只要你努力了，每一步都是上坡。
1
不要自我设限
心理学上有个著名的鸟笼效应：
当你把一只鸟关在鸟笼里，时间长了之后，即使打开笼子，这只鸟也不会飞走了。
几十年成长经历，每个人都走过了很多。
如果无法冲破自身的枷锁， 就很难拥有更广阔的天地。
很多人可能因为从小生活环境的关系，在生活中经常会说“我没有天赋、我不行、天生没有这能力”这种自我暗示的话。
殊不知，这种深陷僵化的思维定式，会让自己远离一切需要从头开始的陌生路径。
就如《终身成长》所警示：沉溺于固定型思维者，最惧成长途中的困窘暴露自己的不完美。
生活中很多事情都被打上了标签，例如：学钢琴要从小学起，30岁再转行太晚了。
其实人生的轨迹在任何时候展开都不算迟，年龄不应该成为束缚自己成长的牢笼，而应该化作自己视野拓展后的底气。
请撕掉内心那纸写满“不”的批注吧，真正的边界，永远存于意念之外而非能力本身。 我们终将明白：唯一真实的阻碍非外界、年龄或资质，而是我们是否肯勇敢移除心中那座无形之山。
2
不要活在过去
生活中总有人沉溺于过去的时光里，不敢直面当下。
网上经常有各种新闻，二十多岁的小姑娘，因为遇到渣男，各种轻生要跳楼的事情层出不穷。
她们只是沉在过去的人中的一部分，但是有更多的人都在被过往的失误和伤痛反复撕扯，然后在深夜里辗转反侧，难以入眠。
那些我们未能放下的遗憾，都像无形的牢笼一样束缚着我们，而且这些牢笼的每一根栅栏都是我们自己亲手打造的。
当思维不断沉溺于过去无法改变的事件时，我们实际是以巨大的"时间税"支付着当下的空虚与未来的枯萎。记忆中的种种已悄然成为我们此刻生活的阴影。
过去的重担不仅消耗着当下的精力，更在暗中稀释着我们改变未来的勇气。
正如一句话说的好：“茶杯只有空着，才能继续倒新茶。”
如果你的茶杯里还留着上上一份汤底，那么即使你倒再多的新茶，味道也会有残留，从而影响新茶的味道。
我们无需在回忆里寻找归属。当我们真的迈步向前，新的土地便会在脚下生长——没有荆棘，只有绿意葱茏，直通向远方。
