依然还记得猫叔开营仪式说到3月份的主题营是10天10本书，当时一下就紧张起来，这怎么可能？我10天读一本书都读不完，还好又听到猫叔说可自由选择，自己又开始放松起来，心里想还好没有说一定要参加。虽然可选择，但这个选择还是在我心里纠结着，参加怕完不成，不参加又错过了一次成长的机会……现在想想，以上的顾虑都是多余的，主题营，你来，就对了。

001压力驱使

以前看书看不了几页就瞌睡来了，哈欠联天，可在这10天里这种现象却没出现，我想这是因为要写清单所以大脑在运转状态把瞌睡都赶跑了，这就是有压力才有动力。

002团队鼓励

热心的班班和老铁在你没完成打卡时会提醒和督促你，碰到的任何问题只要你在群里提出，都会有热心的老铁解答，更激励你的是剖腹产妈妈一天也没落下打卡，在这10天，正因为有老铁的陪伴，自已才能坚持到最后。

003找到差距

每天清单结束后，班上成员会有相互点评环节，这样你很容易找到自己和组员之间的差距，自已的清单缺少逻辑性和条理性，往往是想到什么就写什么，没有整体的一个框架，同班的小玲和小飞侠这方面做的好，向她们学习。在写的过程中自已的用词匮乏，很多时候不知用什么词语来表达自已的意思。

004提前准备

在准备第一本书的消单时，我是提前一天看了书，看的很认真，自我感觉是10天中写的最好的一篇，因为看完后有时间去思考，修改，而在第5、6天时，因没提前一天看书，下班后耽误了一些时间，等晚上8点才开始看书，书翻完后一直担心时间不够用，很难静下心来写，即使写了，自已都感觉都是七拼八凑，没有走心的那种。

005治疗拖延

没参加主题营时，下完班回到家不会立刻、马上进入准备晚饭状态，有时翻下朋友圈、有时听首歌……而加入后一回到家马上做饭、吃饭、洗碗然后就坐在桌前看书。

006减少焦虑

如果没进入主题营，这10天我想我也会在不安中度过，而加入后，自已充实了不少，晚上看书画重点，第二天早上写清单，有时时间也会打乱，但都会以读书写清单为日的的去做，不会因为自己又什么都没做而焦虑了。

007做好自己

以前下班回到家，看到孩子的第一句话就是：作业做了吗？我想儿子早就听的麻木了机械的回答“做了”，其实自己也知道整天叮着孩子的作业问很容易产生“厌学”的情绪，但自己控制不住自已去问，归根结底还是自已太闲，总把注意力放在孩子身上，当自已忙起来时根本没时间时刻关注孩子，而孩子作业也照常完成，自已在写清单时，孩子自已洗漱上床睡觉，没有我的反复催促孩子也做的很好，很多时候真的该学习的是自己而不是孩子。

008如何选书

通过这次看书，自己感觉读像《书都不会读，你还想成功》叙事类，还有《说话的魅力》这本书中的列举生活中的小事例，很贴近我们的生活，读起来很好理解。

009重在实践

读的书中自已选的比较散，育儿类、心理学类、学习类、养生类，书中里面也有具体的方法，有作者的经验……剩下的就是去实践，去做一个知行合一的践行者。

010内心的平静

10天只是把书通读一遍，10条清单也无法把一本节的精华列出，更何况每个人的角度、出发点不一样，但一本书中总有那么一两点触动你的内心让你记忆深刻。我读的10本书是《书都不会读，你还想成功》，《知道做道》，《说话的魅力》，《少做一点不会死》，《为何家会伤人》，《地球另一端的来信》，《好妈妈胜过好老师》，《遇见未知的自己》，《医行天下之拉筋拍打治百病》，《如何说  孩子才会听，怎么听  孩子才肯说》。虽不能把每本书都做到很好的吸收，但这几天碰到事情，不管是工作上还是有关孩子的事情，内心平静了很多，少了很多焦虑，虽然相比书中讲到的自已还差太远，比起营里的老铁们自已也是甩了好几百条街，但只要自己不要放弃自已，每天一点点进步，坚持下去，当若干个月、若干年回头看自己时，希望对自已说：你过的每一天都没辜负自己。