我怀疑我得了抑郁症。最近的我非常暴躁，儿子稍有不顺从我，便会挨骂，当然他从来不会介意，事后只会叨叨我妈妈生了我为什么要骂我。在家里频繁的发脾气，让我意识到自己的情绪不对，甚至有点抑郁的倾向，必须得遏制住症状的扩大。
我开始反省自己，为什么会出现这种情况？
一、因为今年换了新工作，适应工作需要精力。
二、今年开始自己带孩子，以前一个人安静惯了，现在他需要我的陪伴，小孩天性是调皮，所以在我需要安静时他的吵闹变成混乱的战场，应战理当有武器。
三、跟我妈生活在一起，妈妈是个特别唠叨爱管闲事的人，比如早上她6点会起床洗衣服做饭叨叨你为什么不起床。
在生活的大剧中，我才是主角好吧。可是在这个家里，我做不了自己。因为我是妈妈，我是女儿。孩子需要我时，我得放下手上的事，马上照顾他。当我做自己喜欢的事时，我妈却会在旁边冷嘲热讽，是的，我妈从来不支持我做喜欢的事，因为她说你带孩子就好，其他的不要做。（备注：这是亲妈，所以我有点不能理解。）
每当孩子哭闹不停，我应对无方，我妈冷眼旁观不说，还特意火上浇油，什么带不好孩子，不会管教孩子之类的言论无所顾忌地蹦蹦直冒。一边是孩子的哭叫，一边是我妈的咆哮，我夹在嘈杂的吵闹声中，不知所措。
后来有一次，在把控不住的情况下，30岁的我，当场嚎啕大哭。就这样我便哭便在网上查抑郁症到底是什么，网上说抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，大概就是无法沟通，消极地沉浸在自己的世界里。
抑郁是近几年特别流行的一个心理疾病，可能以前也有，只是没有这样洋气的名字。我一直以为得抑郁症的是大人，不会有孩子。想想孩子都是天真烂漫无忧无虑的，就算学习上有点压力，也不至于被生活压力挤压，怎么可能会有孩子得抑郁症。
我在内德 • 维齐尼的《说来有点可笑》里，看到一个15岁孩子得了抑郁症，觉得不可思议，他是因为学习的压力，因为太过在乎周围人的看法，而产生了自杀的想法，好在经过治疗后得以恢复的故事。
青春期的孩子是敏感的，经常会因为外界的干扰而发生思想的变化，比如身边的朋友抽烟，便会有人趋之如骛，毕竟这些大人才会做的事，有孩子在开始模仿，大家便会蠢蠢欲动。
克雷格也偷偷地抽烟，在朋友亚伦的家里，他们开派对，一群年轻人聚在一起，看电影。他们正处在一个青春萌动的时期，早恋似乎成为理所应当的成长标志，但他却喜欢上好朋友的女朋友，他处在一个矛盾的阶段。
在此期间，他考上一所重点高中，发现身边高手如云，觉得没有学习的天赋，与他们不是同类人，似乎得放弃与亚伦的快乐时光，不得不变成一台学习机器，而这并不是他想要的生活，那他想要什么？他自己大概也没有想明白，只是觉得压抑，甚至想到自杀。
那个晚上，他自杀的欲望第一次那么强烈，他想好了路线怎么去实行，却在离开的前一秒拨打了自杀热线，一步一步地被引导，最后住进医院。在医院住院的过程中，父母和妹妹会来探望，他们只关心简单的事，从不过多的干涉他的生活。
可见家人的重要性，陪伴，认同，鼓励，会给他好起来的勇气。
家庭环境的配合，一个有抑郁症的病人，家人一定要照顾到病人的情绪，关心有度，不过分干涉和指责病人的行为。
小说是以第一人称叙述的，大多是他本人的经历和故事，并没有写太多父母的情绪化波动，我想如果是现在的父母知道孩子得了抑郁症能如此淡定吗？他们肯定比谁都着急上火，恨不得把你的病转移到他身上。要他们把孩子扔在医院，放手不管，比做梦还难。
他会好起来的，因为他在极度想自杀的时候，并没有选择自杀，而是拨打了自杀求救电话。还有他的父母，从来不会哭天抢地，他的妹妹会默默地关心着他，家庭环境也是如此的重要。如果换成一对聒噪的父母，怕这个孩子是保不住的。
交知心朋友，做到有话就说，不要把不痛快埋在心底，调解自己的情绪。
克雷格有个好朋友亚伦，他生病的时候，也把自己的情况告诉了他，本来两个人因为女孩的事情有点小矛盾，但是却能在把自己真实的想法说出来。在克雷格住院时，他的朋友抛开不愉快的心情，来医院看他，推心置腹的聊天，让他觉得还有朋友，真好。
他在住院期间，病房里也遇到很多朋友，当然更重要的是遇到一个自己喜欢的女孩，并且他们很聊得来，不管他们最后会发生什么故事，我能在小说里看到他们朝着更好的方向发展。他懂得变通，不固执，会遇见各种各样的人，会变化自己的思想，在思考，就会好起来。
交心的过程，就是他走出抑郁的过程。
做自己喜欢的事情，不要因为压力大就放弃做自己。人，一旦开始做自己，无论遇到多大困难都不会放弃，在喜欢的路上能看到方向，开朗起来还能有什么不可心的压迫自己呢？
很多人住院后，会做一些重要的决定，有时候是好的，有时候是坏的。
他在住院期间发现自己真正的热爱，画画，他决定出院要转学去画画，那才是让他最开心幸福的方式。
当初他想自杀是因为无法面对现实的世界，而住院的一个星期，他慢慢地发现，有家人的陪伴，好朋友的理解，拥有真正热爱的事情，世界的美好也是现实的一部分，面对它并不难。
终上所述，提醒自己，工作的压力不带回家，在家带孩子的时候尽量多陪他，静下心去感知他在想什么，他为什么这么做，至于我妈，算了，我不打算跟她讲道理，对她只能顺从，右耳进左耳出，心无旁骛的就当听念经，毕竟她是我妈，说什么的都是为我好。
是的，这样做之后，抑郁会好起来的。
