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第一品：认错

      人常常不肯认错,凡事都说是别人的错,认为自己才是对的,其实不认错就是一个错,认错自己不但不会少了什么,反而显得你有度量,学习认错是一个美好的开始。

第二品：柔和

      人生要学会柔和,我们每个人的牙齿是硬的,舌头却是软的,到了人生的最后,牙齿都掉光了,舌头却不会掉,所以要学会柔软,人生才能长久,硬反而吃亏.

第三品：乐忍

      这世间就是要学会忍让,忍一忍,风平浪静,让三分心平气和,退一步海阔天空;忍,万事都能消除.有了快乐的忍,可以认清世间的好坏.善恶.是非.甚至接受它。

第四品：沟通

      人与人之间缺乏沟通是一件很可怕的事情,凡事都要学会沟通,不沟通就会产生是非.争执与误会,所以一定要学会与他人沟通,因为了解而理解！

第五品：放下

      人生就像提着一只皮箱,需要用的时候提起它,不用的时就把它放下,应该放下的时候却总是不放下,就像拖着沉重的行李,总是无法自由自在！