今天上健身课，我们几个学员都很硬，老师教的体位，我们都做不标准，老师说，你们之所以身体的某些部位有松懈，突出，就是，相关的动作不到位，只要到位，每天的练习都会看到效果的。
听到老师的话，我顿时明白，我们总是说，练了这么久，怎么没有多少效果，对了，是我们没有把每一个动作做到位，到位，是的，人生中好多事没有达到你想要的效果，一定是没到位。学习也是一样，如果我们每一个知识点，不断的练习，到位就是按照标准完成，一定会有好的结果出现，所以，当任何事情出现你不希望的结果时，从自身找原因，一定是没到位，仔细把每一个细节做到位，一定会有收获，让我们尽力去做到位吧！
