跑步是我生活中不可或缺的 一部分。它已经成为了我的一种习惯，就像每天吃饭睡觉一样，是我每天必做的事情。
几年前是我一个人断断续续的跑，后来在闺蜜的介绍下，我加入了长跑协会，认识了许多热爱跑步的大咖们，开阔了我的眼界，了解了许多关于跑步的知识。
以前一个人跑步，想怎么跑就 怎么跑。不知道谁说过这样一句话：要想跑的快，一个人跑，要想跑的远，和大家一起跑。
每天和跑友们一起跑，一起打卡，无形中互相监督，互相励，使我的跑量增多了，跑速也提高上去了。从过去的随意的跑，到现在跑步已经成为我生活中重要的一部分，这都是团队的力量。
近两年以来，我也参加了许多大大小小的比赛——全马和半程马拉松。在比赛的过程中体验了挑战自我身体的极限，获得了许多 人生的感悟，看开了许多事情。
家人都说我变了，变得积极，阳光，有活力，变得每天都面带微笑（因为我以前是一个最不爱笑的人），同事也说我变得更年轻漂亮了，初三的学生还偷偷地问我，老师你是怎么保养的，看起来哪像四十多岁的人啊 ，听到这些心里很高兴。
每每听到这些，我都会跟他们说，去跑步吧，这些变化都是跑步带给我的。
通过跑步使我的生活变得开心快乐，使我在工作上和生活上变得更加自律和坚持，工作中严格要求自己， 生活上和家人一起开心的生活，没有了以前的抱怨和牢骚。
我要感谢跑友，感谢团队，是他们陪伴我一直跑下去，坚持到现在，使我遇见了更好的自己！活成了自己想要的模样，我感到很知足和幸福。
