【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年7月26日
【打卡累计天数】51/990
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第二个30天目标：
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈第二个30天目标：
* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。
* 阅读半小时
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡51/90
早睡早起：早睡10:30早起 8:00
先吃青蛙：未完成
番茄钟：0
今日闪光点：
* 今天回大理，一路上在高铁上完成阅读作业。
* 和叔叔一起学习吉他，很认真。
图片发自简书App
* 回老家后去看望了外祖母。
#父母教练检视#：
* 今天清早完成学习群输出，回家的高铁上听书《风雨哈弗路》。
*回到老家感觉非常亲切。
挂满枝头的无花果
葡萄红了
花儿盛开
花花草草的院子
* 回到老家看到妈妈还在地里劳动，感觉心里酸酸的，希望他们能安度晚年，不要让自己那么累。
* 今晚去看望外婆，原定的环海路跑步没有完成。
