兽十斤打卡第十五天

兽十斤打卡ing

昨天刷脂日,好喜欢这个酵素的口感啊,真好喝,今早体重下来0.4kg,没有最初效果好了,好难过,营养师说的平台期好像确实到了,第三周减肥之旅开始!再接再厉!

今日体重:52.1kg

原始体重:58kg

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