20210201 星期一 晴
《快速阅读》这本书是由史伟华所著，他是脑力开发系列丛书作家中国脑力培训机构，金牌讲师魔术师催眠师，体验式拓展培训教
作者为了让更多的读者了解快速阅读的真相，并通过阅读一本书，就能够掌握一种确实可行的快速阅读方法，所以把目前国际上流行的多种快速阅读的技术归纳总结并融入自己多年的经验与广大读者朋友分享。
第一，为什么要快速阅读。
快速阅读就是能在同样的时间里阅读更多的内容，这一条理由就已经足够了。
因为我们经常存在着读得慢，读不进去，坚持不下去，读着读着就放弃了的这种读书状态。
生活在这个节奏快信息量大的时代，快速阅读是一个非常吸引人的概念，想要不断进步的你既需要快速掌握自己专业领域的最新信息，也需要博览最近出版的各类期刊和相关图书，时间是有限的，只有快速阅读技巧能帮助你与社会同步。快速阅读这本书不仅介绍了房间流传的影像速读，眼动速读和结构化速度读，帮助你避开快速阅读的各种雷区，掌握快速阅读技巧的精髓，还重点介绍了作者总结的三遍阅读法，理清关于快速阅读的种种困惑，改变你的阅读习惯，提高阅读速度和阅读效率。
第二 ，怎样快速阅读？
书上告诉我们要想快速阅读，要进行三遍阅读法，那在阅读前要做一个准备工作，就是结构化阅读。
结构化阅读就是首先要看封面封底，再看前言和序，最后看目录。这三个动作完成以后，开始正式三遍的阅读。
第1遍进行影像速读，推荐使用速度是每页阅读时间2~3秒，也就是说作者采用平常阅读的方式，利用2~3秒的时间能阅读一页纸上的多少内容呢？
第2遍阅读是眼动速读，也就是说进行正式的全文阅读。前面眼动速读的内容所说的速读方法开始逐页逐页的阅读。一个整个阅读的过程中要尽可能保持销声环境法则的状态，既永远略超过你理解能力的速度去读。而且要遵循潜意识的快乐原则，对于阅读过程中出现了不理解或者完全看不进去，没有感觉的章节，可以适当的跳过，按比例不超过20%。
只要注意的以上三点，一般情况下阅读阅读一本书的速度会在1~3个小时之内完成。
第3遍，阅读就是思维导图，阅读和前面讲的结构化速度比较相似，但这一遍阅读我们称之为左手翻书，右手画图的方法。主要是要享受这个整个画图的过程，这个过程非常重要。当你的左手从第1页翻到最后一页的时候，这本书的思维导图也就形成了。
至此三遍，阅读终于圆满落地，全面胜利的完成了。
第三：我的学以致用
晚上，我将所学到的知识在家庭亲子读书会上，把本书的主要内容走出快速阅读的误误区，影像速度加引动速度以及掌握阅读技巧的精髓结构化阅读与三遍阅读无法最后提升阅读力，一年轻松读完1000本书的故事讲解给自己的女儿听，同时按照书中所学的方法，把今天所买的书籍演绎一遍，发觉原来，把书中的观点和内容以及技能能够以实操的方式去检验一遍更能深入的了解阅读技巧的精髓，有效提升阅读力。
其实刚开始拿这本书的时候，我着实被他所谓的1000本吓着了，感觉这似乎是自己一辈子也不可能完成的事情，就算自己学会了快速阅读，阅读1000本也需要一个相当长的过程，但是今天确实用这种方法把一本书大约用了三小时给他读完了，这是我人生中少有的现象。
最后总结，我知道这读1000本是需要训练的，书中给了这么一个实践目标。
如果第1年能坚持读完50本书
第2年就可以轻松读完100本书
第3年就可以轻松读完200本书
第4年就可以轻松读完500本书
第5年读完1000本是完全可以做到的
所以，每周给自己定一个2~3小时的有效阅读时间是非常关键，也就是说这2~3个小时可以不被打扰的，全身心的投入到阅读，这个不被打扰，不仅仅是被动的打扰，还包括主动的打扰，也就是说阅读的时候要把手机放到另一个房间，远离电脑电视，找一个安静的环境，认真地阅读。
如果真的做到每周有三小时有效阅读，那么5年1000本是不成问题的，因为一旦有了1000本的阅读量，那接下来5年会发生什么呢？你就可以每年1000本的阅读量来吃书了。如果条件允许的话，再过5年再读个1万本，都是极有可能的。
古人有云，读万卷书，行万里路。
如果你愿意也可以读得更快，更多，正如才高八斗，学富五车。
