计划-执行-总结-反馈，PDCA过程中“总结”是非常重要的一个环节。回想一下自己最初写日记或是随想是什么时候呢？写日记的目的是什么呢？是老师布置的作业，自己不得不完成？还是自己给自己写的小秘密，还必须用带锁的笔记本？

总结在PDCA中是非常重要的环节

高中日记本让我回忆满满的青春时光

回想最开始的日记是在高中开始的，的确是老师给布置的作业。让我们开始记录高中的生活点滴。后来老师没有强制要求了，但是自己坚持了记录了一年。每次回老家，翻看当时的日记本，所有的回忆都涌上心头，高中的生活都在那本日记本上。如果当时没有写这样一本日记，或许很多的回忆就此尘封，或者在高中同学聚会的时候才会回想起来。

大学日记本让我看到努力的自己

后来上了大学又有一段写日记的日子，不过文字由中文变为了英文。暑期辅修英语二学位，给自己制定了每日学习流程，其中一个环节就是晚上在自习教室用英文书写当天的所思所想。仍然是坚持了一个暑期，再次翻看时，回想起来的是自己当时刻苦努力的样子，也知道自己的英文水平提升从那个时候开始突飞猛进。

同事的一句话让我开始了工作日记

再后来工作时期，自己给自己放松的时间似乎太多了。每天以娱乐为主线，顺便看看书，学习仅仅是一件心情极好才会做的事情。有一天同事在电梯里与我聊起了日记，他说自己已经从工作开始记录了一年的工作日志了。突然间自己仿佛在混沌的思绪中抓到了一缕救命稻草。往昔关于日记的点点滴滴慢慢涌上心头，努力的身影闪烁其中。我决定开始写自己的工作日志。希望能找回当年自己努力的感觉。

开始记录自己的工作后的日记

六年工作的日记发展史

Season 1 【2010.8.22-2012.1.14】

开始写日记的周期是三天一次，因为当时在调度倒班，上一天休息两天。图文并茂的灵感来源于《餐巾纸的背面》。每次日记将自己在工作上碰到的问题和想法记录下来。“写下来”的这个动作给自己思考的时间，同时梳理了自己工作上的思路。

最开始的日记集中在工作方面

Season 2【2012.1.15-2013.2.20】

断断续续的记录了一年多时间的工作日志后，我发现其实自己不仅仅只有工作啊，我还有生活。于是日记本第二季变为了两本日记本，一本工作日记，一本生活日记。开始由工作领域转变为工作+生活领域的原因是自己在倒班的过程中太不注重自己的身体了，出现了严重的亚健康状态。自己必须在工作和生活之间找到平衡点。

第二季日记在工作和生活中寻找平衡

Season 3【2013.2.21-2014.2.15】

日记本第三季没有在分为多个日记本了，一本帐的方式适合管理，所以将工作和生活各方面按照日期顺序来记录在一个日记本上。并且从第三季开始实行每天记录的方式，直至今日从未间断过，或许是自己坚持做的最久的一件事情。这一年的日记本增加了周总结和月总结，在更大的时间跨度上进行总结和梳理。

第三季日记开始一本账管理

Season 4【2014.2.16-2015.2.28】

每年都对日记本有一个大的改版升级。日记本的第四季增加了时间开销的部分，使用时间数据更加具体的分析各项事项。由于周总结和月总结的频率太过频繁，每到月底一时间会同时记录日总结、周总结和月总结，压力增大，时间成本增大。于是改版为50日总结。全年共总结为6个50日总结，剩下的60多天作为本季日记的S版本，专注于全年各领域的总结和未来一年的计划。起到承上启下的作用。