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“情绪是送信人，每封信都来自于我们的内心。”——网摘
我经常会生气，平均一个月会愤怒一次，还经常会焦虑，表现为莫名其妙的担心和不安。
从外表看，我是一个自信的人，也见人就微笑，尽量显得平易近人。
但他们还是说我看起来很凶，虽然也夸我有气质，但这个“凶”，应该是我隐藏压抑的那些愤怒，经过时间的潜移默化，影响了我的外表。
为什么会经常生气呢？细细想来，其实是生气自己，气自己这也不行那也不行，光生气当然没什么用，关键是我又没勇气改变，没毅力让自己脱胎换骨，所以只好在对自己的越来越多的不满中，在对他人越来越多的艳羡中，变得更加愤世嫉俗和气急败坏。
就在当下，我感觉愤怒让我的眼睛正向外鼓，且眼皮也突突地跳，心里像有一座火山，随时都想喷发。
至于焦虑，我想这是对自己愤怒的副产物吧。
在这两种坏情绪的控制下，我越来越不自信，越来越被冷落，越来越无力挽回。
人生走到这一步，是不是很悲催？
都是因为我做了情绪的奴隶！
…………
为什么会突然想分析自己的情绪？
因为上面那句话：“情绪是送信人，每封信都来自于我们的内心。”
非常棒！的确如此。
感恩网友的分享！
