被余华的这段话治愈了

      无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静 下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。 心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。

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