坚持早锻炼22天

      发文纪念下，从大年初二早晨开始快步走早锻炼，到今天整整22天，一天都没间断，天气不好就在家里做做瑜伽，天气好就小区里快步走！

        坚持让自己充满了力量，每天能够精力充沛，习惯成自然！上班的日子就5:40起床，6:00出门锻炼30分钟左右，回来叫女儿起床洗漱，周末的时候可以晚点儿，到6:30左右再起床！

        中间也有过想要偷懒的想法！就在心里给自己打气，加油，一下下就好！真的只要都坚持那么一下下就好了！人生也是一样，只要你比别人多坚持那么一点点就好！

        2018，坚持！