没有汤喝的午饭是不完整的。夏天老火汤很少喝,喜欢清爽鲜美的时蔬汤。
丝瓜是夏日的好伙伴,去火,时令时蔬,每到夏天,餐桌上少不了它和我们作伴!
丝瓜谦逊,性格柔和。清炒,鲜甜水嫩,拿来煲汤也一样清爽。讲究的打上两个鸡蛋,蛋花舒展着柔嫩的身段,喝上一口感觉整个人都跟着温柔了起来,了。不温不火,不急不躁,真是个好宝宝,怎么做都令人喜欢。
方法很简单:
1.丝瓜去皮,切成滚刀块。
2.来两个鸡蛋打散。
3.锅里热油,放入丝瓜翻炒,加入水,大伙煮开,放入虾皮。
4.倒入蛋液,先不要搅拌,加入盐,蛋液凝固成型后,搅拌均匀。
5.出锅,撒葱花。完成啦!
温馨小贴士:
1.丝瓜本身就清甜,不用加味精,已清爽去油为主。
2.挑选丝瓜,丝瓜越挺拔,皮上的楞越不明显说明丝瓜越新鲜。
我是甜歌,感谢观看!
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