《我最想要的记忆魔法书》读书笔记(第38天)

读了这本书,才笃信记忆力是可以训练的,即使年龄很大也可以!

因为这本书的作者多米尼克,就是从30岁才开始挖掘自己在记忆力方面的能力。


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多米尼克获得了8次世界记忆冠军,也是世界记忆运动委员会的总裁。

他可以用一小时记住一本书,只要你说出页码,他就能说出这一页说了什么,反过来,只要说出主要内容,多米尼克也可以报出页码。

多米尼克还在比赛中用6小时成功记住了100副扑克。

这并不是一个天赋惊人,聪明绝顶的人。相反,他很普通。

幼年时曾经被老师评价为脑子“慢得可怕。他甚至无法重复我的提问!”有的老师甚至断言“除非多米尼克能够痛改前非,幡然悔悟,开始努力,否则他这辈子就完了……这家伙脑子真是太慢了!”

在他30岁时,究竟发生了什么,以至于刺激他从此发奋图强?他又是运用什么方法成功逆袭的呢?

前面发生的故事很有趣但不重要,大家可以自己去看书。

重要的是多米尼克究竟用了什么方法,成为记忆力超群的人,并且在61岁时,记忆力仍不减当年。

先看这30个毫无关联的词语,你要用多久才能记住?


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艾米尼克可以看一遍就记住,而我第一次尝试时,3分钟只能记住11个,而且过一个小时就忘得精光。

而当我使用了书中介绍的方法,神奇的事情发生了,我只用3分钟就记住了30个词语,而且几天后还记得很牢固。

这个神奇的方法就是“链条法”,讲得通俗一些,就是“编故事法”。

正常的故事都是有逻辑性的,“链条法”也有自己的逻辑,就是你得按自己容易记忆的逻辑编,故事编顺了,这些词语也就牢固地被印入你的脑里。在编的过程中,故事越荒诞越不合情理,反而越容易被记住。

当我掌握了这个方法,并用此指导大宝的语文生词记忆时,奇迹发生了。上学期还经常默词出错,难得全对的大宝,本学期9次默词,6次全对,另外3次仅错一个字。

这还不是最神奇的,大宝还能够把9课的生词全部背下来,随便我抽哪一课都能立刻报出,而且知道任何一个词语前后的生词分别是什么,不用像以前一样从头背起才知道。

只要掌握了“链条法”,就可以应对记忆一些书本知识,平时去超市买个东西也不用拿笔记了,记人也变得容易起来。

举个前几天的例子,我遇见妞妈,正聊着,又有一个妈妈笑眯眯地跟妞妈打招呼。看我没搭理这位妈妈,妞妈诧异道,“你不认识她吗?她是幼儿园同学张景燕的妈妈啊!”我顿觉不好意思。与张景燕妈妈聊天后,得知她的女儿在三班,与豆豆一个班。

我想记住姓名、班级以及人脸,根据这本书提供的方法,我梳理了一下需要记忆的内容:张景燕、三班、张景燕与豆豆是同学、张景燕妈妈。

这四个内容中,还有一个需要运用到书中介绍的数字记忆法,稍后会讲到。

我先记名字。张景燕,想象这样一幅画面“一把弓箭,射向风景里的燕子”。三班,用数字记忆法就是记忆成一副手铐。与豆豆是同学,我就想象这样一幅画面“一副手铐,里面一边是一只小燕子,一边是一颗小豆子”。张景燕妈妈,我就记住3个特征“矮个子、学生头、瘦瘦的”。

下面介绍数字记忆法,看一下书中这幅图就能秒懂。


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大宝已经掌握了这个方法,并且运用得还不错。

举个前几天的例子,大宝一放学,就告诉我,“妈妈,明天要交506元饭费。”她还告诉我,“海马踢完足球又去打高尔夫球了。”

几天后,我考她,“还记得前几天饭费交多少钱啊。”大宝轻松回答:“506块钱!”

这本书还介绍了路径记忆法,以及如何创立记忆路径库。

书中说,用扑克牌训练记忆是一个非常好的方法。秘诀是给每张扑克一个身份(即人名),并且把扑克牌放到路桩上。这就是“路径记忆法”。

由于需要52个人名和52个路桩来记忆这52张扑克牌,而我还没办法将人物与52张扑克牌一一对应,也没有一条52个地点的路径储备,所以在这个问题上我犯了难。计划用2周的时间掌握这一方法,到时候再来分享。

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