深度自我关系

在带了小徒弟以后每次遇到问题，我都会让自己冷静一会，告诉自己不要过于情绪化，好好的去解决问题。

这个可能也算一种成长吧，逐渐的会让我变成一个心态平和的人，面对自己的工作和生活。总是在不断的怀疑与自我怀疑中成长起来的！

早上读的文物里面说我们要忠于自己，建立深度的真实的自我关系和自我链接以后，一切都不会差。要真实的去生活，内在能力和在外环境相互匹配以后，才能发掘更好的自己。

读书真好，不经意间会解决自己的困惑，让自己开朗的面对生活，这个大概是我们想做的最深度的自我关系吧！

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