你是不是在无效重复每一天?想改变请看……

#三七读书会每天一本书

《成长双螺旋》进行一次“无责难”的错误复盘。感觉最近忙得都没有安排复盘时间,都说无复盘不成长。还是要固定一下时间来安排复盘!

只有固定下来时间才容易养成习惯,不能用忙碌来代替思考,就按照今天这本书中的方法复盘感觉很不错。

不为自己不足找理由,只为找解决办法。不内耗,保持好自己的心力非常重要。

回想一下最近三个月内你在工作或生活中犯的一个错误,或大或小皆可。

拿出一张纸,写下三个问题的答案:

这个错误发生的客观原因是什么?(不归因于自己笨或懒)从这个错误中,我学到了什么关于方法、沟通或知识的盲区?

下次遇到类似情况,我可以尝试哪种“小规模试验”来避免重蹈覆辙?

爱自己,但不是溺爱,还是要提高、成长;要在事情层面复盘,但不在“追责”中消耗掉自己宝贵的心力。


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