他坐在柔软的叶子上，我坐在他身边，无意识的深深叹了一口气，因为我觉知到他所说的真理，而我所拥有的力量是多么的薄弱。他紧紧握住我的肩膀，微笑着，与我一起望向花园外；“耐性一点，停止愤怒，即使因【修行】似乎进步缓慢而感觉挫折，都不可以愤怒。不只是对外在的障碍和问题，即使是面对你自己，都要保持冷静，保持平等心——对自己仁慈，鼓励自己：一切都不如成佛。”
“智者在修行过程中必然会受苦，如果你只追求安逸，你就绝不会有智慧。不要过度执着微小的快乐，而要追寻究竟的安乐。不只学习处理痛苦，还把痛苦当成工具，当成【修行】——苦让你诚实，谦卑，使你以同理心对待不如你的人。臣服于挫折或愤怒只会带来毁灭；学习与痛苦共处，并且善用痛苦的技巧将帮助你达成目标，完全超越痛苦，真正的【战士】学习百折不饶。”
——格西麦克罗奇《当修行者遇见大师》
