最近在听武志红的心理学课，里面提到“潜意识就是命运”。
“我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。”意思是，你可以通过一个人的外在命运，看到他的内在想象，也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。
课程开头，武老师要求：
拿出一张纸，写下你最常说的一句话。
再去问问和你相处最多的人，在他们听来，你说得最多的一句话又是什么。
接下来看看，这两句话，和你的人生有什么联系。
通常你说的最多的那句话就反应了你的生命状态，会成为你生命的预言。
比如有的人常说：吉人自有天保佑，我就是那个很幸运的人！结果他做事就总是很顺利，运气一直很好！这就是不断的自我暗示，预言也不断的自我加强导致的结果！
也有的人常说：我不知道。他用这句话为自己设了一堵墙，切断了自己与外界的沟通和探索。他可能在过往的生活中，有人在过度的询问，过度的抓取他的想法，所以他用这种方法保护自己不被入侵。
课程里还提到一个经常被家暴的女人，她有两段婚姻都是因为家暴最后导致离婚。离婚后她不再相信婚姻，可是她又遇到一个非常好的人，别说暴力，就是和女生吵架都很少，可是俩人结婚后还是发生了家暴。原因是在两人因为小事发生争吵后，这个女人一直不断的说：打我啊打我啊不打你就不是男人。她刚喊的时候，男人没做什么，但她癫狂地喊了很多次后，男人脑袋突然一片空白，然后一拳挥了出去，将他最爱的女人打倒在地，嘴角流血。在男人脑袋一片空白的时候，其实发生了一个很重要的转变，就是他被洗脑了。本来，他有一个积极的自我实现的预言“我是一个好男人”，结果被妻子的预言“男人都不是好东西”，给洗掉了。
所以当你对自己或者身边的人有一个特定的预言时，往往事情就会按照你想的那样去发展。因为你会不自觉的去用事实证明自己的预言是对的。
所以可以先拿出一张纸写下自己最常说的话，再询问一下身边的人。看看这句话是消极的还是积极的。
如果是消极的不妨多提醒自己，多一些积极的想法，多说一些积极的话，说不定你的生活就会慢慢发生改变了呢。
最后以武老师课程里的一句话结尾：
别恨自己的消极，要去理解它，给它以拥抱、耐心和爱。
