关于道与术、心态与技术、招式与内功的关系，让我想起一个以前看过的一部电影，李连杰主演的《倚天屠龙记之魔教教主》（当时看到结尾一直以为还没完，会有下集或续集，但一直没等到，后来一查发现好像是当年票房不行，后面就没投资再拍续集）。其中一段是张三丰教张无忌太极拳，并告诉他学会所有太极招式后要立即忘记招式，才能运用自如。

“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，阶及神明，心静身正，意气运行，开合虚实，内外合一，运柔成刚，刚柔并用，太极阴阳，有柔有刚，刚柔并济，劲发自如。太极拳只重其义，不重其招，忘记所有招式就练成太极拳了”

最终你学会了这些操作方法，最终不要拘泥于套路，死搬硬套只会让你陷入教条主义。要用理性加感性的方式去理解、去运用、去实践、去提升、去总结，最后它变成你自己的思想和身体的一部分。领悟技术背后的用意，你在遇到问题，就会游刃有余，迎刃而解。

我的方法其实就让你回归自然，让你回归你原本真实的你。我们的理念是每个人心里都住着一个天生好手的心态，只是因为后天的一些原因，暂时性的被困住了，被蒙蔽了。

通过扭转你此前的错误思维方式，并结合社交训练，在此过程中增加自娱自乐的精神，这相当于是让你慢慢恢复到你原来童年时未被打压、未被压抑过的本我。

精神分析学大师弗洛伊德认为，本我是人格中最早，也是最原始的部分，是生物性冲动和欲望的贮存库。本我是按“唯乐原则”活动的，它不顾一切的要寻求满足和快感，这种快乐特别指性、生理和情感快乐。

本我由各种生物本能的能量所构成，完全处于无意识水平中。它是人出生时就有的固着于体内的一切心理积淀物，是被压抑、摈斥于一时之外的人的非理性的、无意识的生命力、内驱力、本能、冲动、欲望等心理能力。

增强自娱自乐的精神，提升能量基数值，让自己自嗨，是解放你的天性，回归自我，回归本我的手段，最终变回原本就自信的你，变回天生好手。

（本书完）

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