早早就向老公和儿子预告我完成打卡作业需要他们的帮助，晚上九点多，一家四口围在桌旁，逐个选取自己最突出的三四项心理品质。

        儿子第一个翻看品质卡，在我没限制选取数目的情况下，选了除谨慎，幽默，公平，信仰的其他品质，不得不为孩子的自信点赞！当我告知选取最突出的，他反复比较，得出了：创造力，领导力，好奇心，热情的优势品质，而且我要他分析选取的原因，我趁机用事例来肯定他生活中的优秀品质，以及分析优秀品质对未来生活的影响。

        老公选取的是创造力，坚持，感恩和审美，与我培训时给他的优势定位差不多；女儿选品质卡所用的时间最长，反复掂量，也可能是缺乏自我认知或是自信不足的表现吧，最后她选取了团队精神，好奇心，勇敢。

        选择心理品质卡实际上是一个发现认知自我，肯定接纳自我的过程，从他们三个的选卡的状态看，儿子轻松自在，特别自信；老公比较稳重；女儿有点迟疑和不自信。从我在培训中对他们的优势定位与他们亲自识别优势还是基本匹配的，说明我对家庭成员的了解定位比较准确。而且，我还发现子女受父母潜移默化的影响，在无形中继承了我们的一些品质。

        因为时间原因，小孩们按作息要求先睡了，我继续和老公探讨原生家庭对我们自己心理品质形成的影响，并用事例一一印证，目的就是想让他明白，子女的健康成长来自父母，也让他对我希望他接受家庭教育不再抵触，同时共同分析产生问题的原因，寻找契机正面肯定两个孩子，找到他们每天的闪光点，给予肯定的回应，积极的表扬。

        今天实践的不足是：时间少，未营造好氛围就开始实践，孩子们难于进入状态；另外，没有进一步拓展到品质对今后学习工作的影响和意义，只笼统地表达了要发现和发挥自我优势的意思；不过，以后我会重复突出他们的优势，在生活中加以肯定和激励。