梦想与目标
1.工作 2.健康 3.提升学习
4.社会资本 5.投资理财 6.时间管理
计划与执行
1.工作
①做活动在宝山(^_^)
2.健康
①跑步三公里。(^_^) 25分钟
②餐饮吃土豆。(^_^)
3.提升学习
①学习薛兆丰经济学课(^_^)
②口才训练50分钟(^_^)
③技能训练0分钟(^_^)
4.人际社会资本
①群聊(^_^)
5.投资理财
①无
6.时间管理
①写了90%,时间记录忘记一部分(ಥ_ಥ)
②上微信没有控制好时间(ಥ﹏ಥ)
③单独针对不同时间进行单独复盘*(^o^)/*
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执行 复盘
1.工作
①今天在宝山区完成了一项活动。路程比较远,然后在路上耽误的时间非常的长。
然后路上就听课程,然后再去安排一下工作。
2.找了一个兼职然后培训了一会儿,然后明天让他去做活动
2.健康
①今天跑步,4.00在室外跑了三公里。
② 餐饮方面吃的是土豆
3.提升学习
①学习
薛兆丰的北大经济课,讲了一个选择总统和对象的关系。
②口才训练,
萌姐45秒。
4.人际社会资本
地铁上没有什么事就和网上工作人员聊天
5 投资理财
无
6 时间管理
时间记录方面已经改善了很多。
改进:
循序渐进
早上和晚上分别复盘,人有一个压力感,自己自觉的去想多做一些事情。