2019.7.22上午

这是在云南拍的,调了滤镜

放假的真实状态是,晚上不睡,早上不起。

可怕的是,熬夜对我的皮肤一点都不好,每次要睡觉的时候就告诫自己,一定上床就睡,不可玩手机,但是,一拿起手机就毫无睡意,一直玩到眼不闭,头往下沉,才意识到自己该睡觉了。

玩手机学到啥了?感觉什么都没学到,在指尖流过的信息和时间,没有让我有一点收获,甚至让我感觉很空虚,一整天没有收获。然后,整个人是处于颓废的状态。

所以开始戒手机。

上厕所,吃饭,甚至刷牙洗脸都得看手机,这个习惯太可怕了。不知道有多少人和我一样。

今天是周一,希望这周就把手机戒了。

最近也开始看书,多年的习惯还是不要丢了。但是遇到瓶颈了,就是看着文字,一本书恨不得把每个字都过目到,但是,我不会思考了,就像一个扫描机器一样看了内容,但又没有看内容。这是一个很糟糕的问题,看书就应该有所得才对啊。希望能早日解决这个难题。

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