1、写日记：生活日积月累的宝贵习惯和不断涌现的智慧经验学习的知识
2、晨间日记的奇迹-技巧和方法
3、叶老师从2009年开始写
4、不一定在晨间写 碎片时间 晚上补上 一天没有断过
5、习惯有两种：成功的习惯 一般的习惯；帮助实现梦想的习惯是成功习惯
6、宝贵能量用在实现梦想上
7、三分钟时间 印象笔记 模板
日期 地点 天气 温度
年度目标
这个月的青蛙
8、对人生有影响的积极有意义的事情
9、对昨天的感悟，记录反省和生活的美好
10、遇到不好的事情转化成下一步，下次遇到这种事情我该怎么办？
图片发自简书App
#天津回郓城的火车上
