“你拥有的只是时间。有一天，或许你会发现你拥有的时间比想象的要少 。”
在这短暂的生命限度里，我们看不到自己的生命长度，知道它有限，却不知道它到底有多有限。
我们通常都会犯一个错误:总以为自己还有很多时间。活着的时候，仿佛我们从来不会死；临死的时候，却又好像从来没活过。不得不说，这是令人遗憾的！
在这有限的生命时间里，人们把太多时间浪费在毫无意义的事情上了。人太容易陷入对失去或得不到的我执之中，一个杯子、一副手套、没赶上的飞机、错过的一场电影、与他人的一场纠纷……都会让我们惆怅半天、恼火半天，真是在浪费时间。一次两次的浪费或许看不出什么，以少积多，整个的生命体验中，我们浪费在这种毫无意义的情绪纠结之中的时间又有多少呢！
醒悟之后，你会突然发现:一切的负面情绪都是在消耗生命、浪费时间，得不偿失，真是愚蠢之极 ！
