拓展训练
高空抓杆：对自己一次性完成抓杆非常高兴，整个过程还是觉得心态非常重要，不害怕，一步一步走，静下心找方法解决当下问题，一个一个解决，调整好状态，终能达成目标
套圈，150比赛：有一个能力领队者，其他队员绝对服从无异议，遇到问题大家都积极出方案并且学习其他组方案，试方案，最终在共同努力下找到最优方案然后共同实施完成都达到超出我们预期的成绩。领导，服从，学习，找问题分析问题解决实行是在用以后工作中也需要用上的高效方法。
夜间工厂参观：一天拓展训练下来很开心也很累，开始没有理解为什么还要安排我们去参观工厂，但是真正去参观工厂后给我很大感触，我们周围的洗衣机，冰箱，空调各种生活用品不是凭空就有的，是无数工人日日夜夜辛勤劳动组成这些物品的，让我对周围物品更有份深刻的情感，更珍惜，更好好的使用它们让其发挥其最大价值，感恩制造物品的所有员工的付出。
参观完工厂易楠老师解答了我心中的疑惑，我们的培训都是秀强公司提供给我们的，也就是都由数千名秀强工人辛勤劳动创造来的，但是我们给他们提供了什么价值呢？我们给他们提供了什么呢？对自己身上的责任认识还不够，对于自己想休息的想法非常忏愧，也非常对不起秀强对我们栽培。易楠老师的给我上了一堂非常重要的一课：让我意识到我应该时刻有干部的自律自我约束为员工为公司思考自觉！秀强为我提供平台，我能为秀强提供什么价值？每天问问自己。
