今天又是忙碌的一天，从群里看到大家的文章，内心一片茫然。记得几年前的自己，迷茫、怀疑、自我否定。也从来看不到自己的存在价值，还要顾及别人的感受，满足别人所有的期待。而忘了自己是谁。
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好多时候，对别人的要求不会说一个"不"字，也几乎没有拒绝，说出来的事，定会全力以赴。而他们只感觉理所当然，也没有一点点对我的认同和感恩。这个卑微的自我，实在令人讨厌。想想我也是有想法的人，为何总要把别人的想法放在第一位，唯唯诺诺，然后失去自我，活成别人的傀儡。一个字:累。
这两年学习和接触养生以来，为自己的人生设定了目标，要以健康的方式生活来面对自己。以自己为中心，每天记录生活中的点点滴滴，不管别人的感受，开心最重要，也逐渐明白认同的重要性。平平淡淡拥有最真的自己和最真的生活，自信、喜悦、慢慢的生活。才是最好！
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