图片发自简书App

2019年12月9日星期一  晴

气温6—-4度 

昨天洗澡遇到一位87岁的阿姨，她一进来身上就有淡淡的玫瑰香，我就感觉她一定是生活特别精致的人。后来她和我一边慢慢聊天，一边往面部涂抹蜂蜜轻轻按摩。说话特别柔和。在要搓澡的时候，她还特意问了搓澡大姐中午了会不会饿要不要先吃了饭再给她搓。真的特别体谅别人。能长寿和让人觉得有吸引力不是没有道理。最好的修养是自内而外的优雅。和仪式感的对待生活，也真诚的爱自己。

【今日青蛙/番茄钟】

民主生活会材料（成员问题清单、方案、整改清单、主持词）✓

述职报告（2人）✓

工作情况表（4份）✓

小门同学的表✓

健身操45分钟✓

其他日常事务

韩语口语一页✓

日语共读✓

每日播报✓

学习强国✓

洗澡✓

【明日任务青蛙/番茄钟】

给小路印登记本

工作情况表盖章

考核表填写

所得税表填写打印上交

健身操

其他日常事务

韩语口语

日语共读

【好习惯】

[ 1 ]  早起早睡：早起5：00    睡觉时间23：00

[ 2 ]  健康:健身操45分钟。洗澡✓

[ 3]  家庭:

更爱妈妈了，我要好好照顾她✓

送孩子回学校✓

[ 4]  事业:

民主生活会材料（成员问题清单、方案、整改清单、主持词）✓

述职报告（2人）✓

工作情况表（4份）✓

学习强国42分✓

[ 5]  学习:

韩语口语一页✓

日语共读✓

[ 6]  财富:还没有突破

[ 7]  休闲:晚安心语播报✓

[8]  社交:

小门同学的表✓

和两个非常棒的朋友聊天，尤其是早上是意外收获啊，开心的不得了。

[9]  效能：坚持写日记