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让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处。

人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一声疲惫的淋浴。伴侣眼中的笑容。

当你的感恩之心的人够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。

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读羊皮卷十三天

我要用全身心的爱来迎接今天。

最主要的，我要爱自己。

只有这样，我才会认真检查进入我的身体，思想，精神，头脑，灵魂，心怀的一切东西。

我绝不放纵肉体的需求。我要用清洁与节制来珍惜我的身体。

我决不让头脑受到邪恶与绝望的引诱，我要用智慧和知识使之升华。

我绝不让灵魂陷入自满的状态，我要用沉思和祈祷来滋润它。

我绝不让心怀狭窄，我要与人分享，使之成长，温暖整个世界。

我要用全身心的爱来迎接今天。

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我是日记星球359号星宝宝，正在参加第17期21天蜕变之旅。这是我的第128篇日记，如果你也想蜕变，就来加入我们吧！

相信日积月累的力量！坚持，一定能收获更好的自己！！